| Carpal tunnel syndrome is a painful condition caused by compression of a key nerve in the wrist. |
سندروم (نشانگان) مجرای مچ دست وضعیت دردناکی است که در اثر گرفتگی یکی از اعصاب اصلی در مچ دست ایجاد می شود. |
| It occurs when the median nerve, which runs from the forearm into the palm of the hand, becomes pressed or squeezed at the wrist. |
این مشکل زمانی پیش می آید که رگ عصب میانی که از ساعد به کف دست می رسد تحت فشار قرار گرفته یا اینکه در ناحیه ی مچ پیچ خورده باشد. |
| Symptoms usually start gradually, with pain, weakness, or numbness in the hand and wrist, radiating up the arm. |
نشانه های این بیماری معمولا به تدریج بروز می کنند که شامل احساس درد، ضعیف شدن یا بی حسی در ناحیه ی دست ومچ دست و ساعد است.، |
| As symptoms worsen, people might feel tingling during the day, and decreased grip strength may make it difficult to form a fist, grasp small objects, or perform other manual tasks. |
وقتی بیماری شدیدتر می شود نشانه ها شامل احساس سوزش در طول روزو مشکل در جمع کردن پنجه است به گونه ای که فرد به سختی می تواند دست خود را مشت کند، اشیاء کوچک را بگیرد و یا کارهای دیگری که به کمک دست نیاز دارند را انجام دهد. |
| In some cases no direct cause of the syndrome can be identified. |
در بعضی موارد علت بروز این سندروم مشخص نیست.. |
| Most likely the disorder is due to a congenital predisposition - the carpal tunnel is simply smaller in some people than in others. |
بیشترین احتمال علت بروز این اختلال زمینه ی مادر زادی است، در واقع مجرای مچ دست در بعضی افراد کوچکتر است. |
| The risk of developing carpal tunnel syndrome is especially common in those who preform repetitive work tasks, such as assembly line work. |
احتمال ایجاد این سندروم در افرادی که کارهایی انجام می دهند که به حرکت یکنواخت و مکرر دست نیاز دارد بیشتر است مانند افرادی که در خط تولید کارخانه کار می کنند. |
| Carpal tunnel syndrome is also associated with pregnancy and diseases such as diabetes, thyroid disease, or rheumatoid arthritis. |
سندروم مچ دست همچنین در اثر بارداری و بیماریهایی مانند دیابت، تیروئید یا روماتیسم ایجاد می شود. |
| Initial treatment generally involves resting the affected hand and wrist for at least 2 weeks, avoiding activities that may worsen symptoms, and immobilizing the wrist in a splint to avoid further damage from twisting or bending. |
اولین اقدام درمانی برای رفع این مشکل استراحت دادن دست و مچ دست حد اقل به مدت دو هفته، خودداری از انجام کارهایی که درد یا علائم دیکر را شدت می بخشد و آتل بستن به دست صدمه دیده است تا از پیچ خوردن و خم شدن آن جلوگیری شود. |
| Nonsteroidal anti-inflammatory drugs, such as aspirin, ibuprofen, other nonprescription pain relievers, and oral steroids (prednisone) may ease pain. |
داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی مانند آسپرین، ایبوپروفن و دیگر مسکن ها و استروئید خوراکی (پریدنیزون) می تواند درد را التیام بخشد. |
| Steroid injections can also be used to alleviate the swelling and pressure on the median nerve. |
استروئید ترزیقی هم می تواند انجام شود تا تورم و فشار روی عصب میانی را کاهش دهد. |
| For more severe cases of carpal tunnel syndrome, open carpal tunnel release surgery or endoscopic carpal tunnel release may be recommended. |
در موارد وخیم تر ممکن است جراحی باز مجرای مچ دست یا آندوسکوپی مجرای مچ دست انجام شود. |
