| Carpal tunnel syndrome is a painful condition caused by compression of a key nerve in the wrist. |
Sindrom lorong karpal (carpal tunnel syndrome) adalah sebuah kondisi nyeri yang disebabkan oleh penekanan saraf di pergelangan tangan. |
| It occurs when the median nerve, which runs from the forearm into the palm of the hand, becomes pressed or squeezed at the wrist. |
Sindrom ini terjadi saat saraf medianus, yang berjalan dari lengan atas sampai ke telapak tangan, tertekan atau terjepit di pergelangan tangan. |
| Symptoms usually start gradually, with pain, weakness, or numbness in the hand and wrist, radiating up the arm. |
Gejala biasanya muncul secara bertahap, yaitu nyeri, rasa lemah, atau rasa baal di tangan dan pergelangan tangan, dan dapat menjalar ke lengan. |
| As symptoms worsen, people might feel tingling during the day, and decreased grip strength may make it difficult to form a fist, grasp small objects, or perform other manual tasks. |
Jika gejala memburuk, pasien dapat merasakan kesemutan di siang hari, dan berkurangnya kekuatan genggaman dapat menyebabkan kesulitan mengepalkan tangan, memegang benda yang kecil, atau melakukan pekerjaan tangan lainnya. |
| In some cases no direct cause of the syndrome can be identified. |
Dalam beberapa kasus, sebab langsung sindrom ini tidak diketahui. |
| Most likely the disorder is due to a congenital predisposition - the carpal tunnel is simply smaller in some people than in others. |
Pada sebagian besar kasus, penyakit ini terjadi karena adanya kecenderungan yang ada sejak lahir, dimana lorong karpal pada beberapa orang berukuran lebih kecil daripada lorong karpal milik orang lain. |
| The risk of developing carpal tunnel syndrome is especially common in those who preform repetitive work tasks, such as assembly line work. |
Risiko menderita sindrom lorong karpal meningkat pada orang-orang yang melakukan pekerjaan yang bersifat mengulang, seperti bekerja di pabrik dimana ia menyusun barang secara berulang. |
| Carpal tunnel syndrome is also associated with pregnancy and diseases such as diabetes, thyroid disease, or rheumatoid arthritis. |
Sindrom lorong karpal juga dihubungkan dengan kehamilan den penyakit lain seperti diabetes, penyakit tiroid, atau artritis rematoid. |
| Initial treatment generally involves resting the affected hand and wrist for at least 2 weeks, avoiding activities that may worsen symptoms, and immobilizing the wrist in a splint to avoid further damage from twisting or bending. |
Tatalaksana awal meliputi mengistirahatkan tangan dan telapak tangan yang sakit selama minimal 2 minggu, menghindari gerakan yang dapat memperburuk gejala, dan imobilisasi pergelangan tangan dengan bidai untuk mencegah kerusakan yang lebih jauh dari gerakan memutar atau menekuk. |
| Nonsteroidal anti-inflammatory drugs, such as aspirin, ibuprofen, other nonprescription pain relievers, and oral steroids (prednisone) may ease pain. |
Obat anti-inflamasi nonsteroid seperti aspirin, ibuprofen, obat pereda nyeri yang dijual bebas, dan steroid oral (prednison) dapat mengurangi rasa nyeri. |
| Steroid injections can also be used to alleviate the swelling and pressure on the median nerve. |
Injeksi steroid juga dapat digunakan untuk mengurangi bengkak dan tekanan pada saraf medianus. |
| For more severe cases of carpal tunnel syndrome, open carpal tunnel release surgery or endoscopic carpal tunnel release may be recommended. |
Pada kasus-kasus sindrom lorong karpal yang berat, pembedahan atau endoskopi untuk melepaskan tekanan pada lorong karpal dapat disarankan. |
